مستشار إداري
يبالنا نطبق هذي التمارين في جيم المصعبين ع قولت المثل العقل السليم في الجسم السليم هذي التمارين مفروض انا نسويها كل يوم شكرا يا عقد اللؤلؤ ع الموضوع المفيد إن شاء الله يستفيدون منه الاعضاء دمتي بود
