الهـــــــــــــــدف:ان تتعرف على مدى ثقتك بنفسك وتحاول منحها المزيد


التعليمـــــــات:اعطي نفسك((دائما=3,احيانا=2,ابدا=1))


نبدء بسم الله...



1-لـــي القدرة على مقاومة المشاكل التي تعترضني..

دائما احيانا ابدا


2-احمل معتقدات ايجايبه حول نفسي

دائما احيانا ابدا

3-لي محاولات دائبه لرفع شأنـــــي

دائما احيانا ابدا



4-لااخاف من مواجهه المواقف الاجتماعية ايا كان نوعها

دائما احيانا ابدا


5-اندفع للانضمام الى الجماعات من مختلف الاعماروالاجناس

دائما احيانا ابدا

6-لااشكو من مظاهرتتعلق بنموي الجسدي والاجتماعي

دائما احيانا ابدا

7-لدي القدرة على ضبط انفعالاتي

دائما احيانا ابدا

8-لااخاف من المجهووووووووووول

دائما احيانا ابدا


8-احمل مشاعر ايجايبه نحو البيئة التي اعيش بها

دائما احيانا ابدا

9-لااترددفي التعبيرعمايدور بداخلي

دائما احيانا ابدا

10-امارس نشاطي الحركي والفكري بشكل مستقل

دائما احيانا ابدا

11-اتقبل الانتقاد بصدر رحب

دائما احيانا ابدا

12-اعترف بخطئي بثقة عاليــــــــــة وبدون تطرف

دائما احيانا ابدا

13-لااتردد في اتخاذ القرار ولااتراجع فيه

دائما احيانا ابدا

14-لااتلعثم عندالكلام

دائما احيانا ابدا

15-امشي رافع راسي وصدري للاعلى

دائما احيانا ابدا

16-لي القدرة على القاء الخطب والتحدث امام الاخرين


دائما احيانا ابدا




اجمــــــــــــــــــــع علاماتك ..

اذا كان بين 45-54 فهذا يعني ثقتك بنفسك عااااااااااااااااااالية

اذا كان بين 36-44 فمعناه ان ثقتك بنفسك لاباس بها

اذا كان بين 26-35 يعني انك بحاجه الى الامزيد من الثقه بالنفس

اذا كان اقل من 25 فمعناه انك بحاجه مااسه الى استعادة ثقتك بنفسك والتي تعتبر ضعيفه جدا


يلا ياشباب يلا بنات وروني كل عضو فيكم كيف ثقته بنفسه..