السلام عليكم
موضوع رايع ومفيد
احب اضيف وذلك بعد اذن الاخت صاحبة المشاركة
وعلى الانسان قبل النوم ان يكون عقله وتفكيره هادي
حيث ان التفكير الزايد يوثر على النوم وانشغال المخ والاعصاب بالتفكير

وبمناسبة ان المشاركة كانت عن النوم احب اضيف مشاركة صغيرة وإن شاء الله يستفيد منها
الاخوه والاخوات:
قراءة في احدى المجلات الطبية ان الهاتف النقال ( جوال / موبايل).
-تجنب وضع الهاتف النقال في جيبك او بالقرب من خصرك
لاتتركوا اجهزة الجوال بقربكم عند النوم تحت الوسادة او على طاولة قريبة منك
خصوصا اللذين يستخدمون الجوال كساعة منبه ؟؟
وبالأمكان استخدام ساعة منبه عادية بدل عن الجوال
أن النوم بجوار جهاز الجوال يشبه النوم بجوار مفاعل نووي صغير
ترك اجهزة الموبايل مفتوحة في غرف النوم يسبب الارق
والافراط في استخدامها يؤدي الى تلف في الدماغ وضعف القلب
ان الشخص الذي يضع جهاز الهاتف نقال بجوار اثناء النوم خطير جدا

حذر مخترع رقائق الهاتف المحمول عالم الكيمياء الالماني فرايدلهايم فولنهورست من مخاطر ترك اجهزة الموبايـل مفتوحة في غرف النوم علي الدماغ البشري , وقال في لقاء خاص معه في ميونيخ , ان ابقاء تلك الاجهزة او اية اجهزة ارسال او استقبال فضائي في غرف النوم يسبب حالة من الارق والقلق وانعدام النوم وتلف في الدماغ مما يؤدي علي المدي الطويل الي تدميـرجهـازالمنـاعـة في الجسم .
واكد في تصريح صحفي انه توجد قيمتان لتردد الإشعاعات المنبعثة من الموبايل , الأولي 900 ميجا هرتز والثانية 1.8 ميجا هرتز مما يعرض الجسم البشري الي مخاطر عديدة مشيرا الي محطات تقوية الهاتف المحمول تعادل في قوتها الاشعاعات الناجمة عن مفاعل نووي صغير , كما ان الترددات الكهرومغناطيسية الناتجة من الموبايل اقوي من الاشعة السينية التي تخترق كافة اعضاء الجسم والمعروفة باشعة اكس .