السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الصيام أفضل علاج للمعدة
تحدث الاضطرابات المزمنة في الأمعاء نتيجة تخمر المواد الزلالية والنشوية ،وعدم الانتظام فى الطعام والشراب، و لذلك فان احد وسائل العلاج هذا هو الصيام لأن الانتظام فى الوجبات وعدم الشرب بينها، والتقليل من شرب المياه الغازية والمكيفات والدخان، يساهم مساهمة فعالة فى استقرار المعدة والأمعاء.
– فالصيام يحمى الصائم من عسر الهضم والنزلات المعوية .
– يساعد الكبد على التخلص من دهونه الزائدة .
- يحمى الجسد من السمنة وزيادة نسبة الكوليسترول فى الدم.
– يقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين والقولون العصبى .
– يخلص الجسم من السموم المتراكمة .
ففي الصيام يقصر الطعام فيه على وجبتين فى اليوم، واحدة عند الغروب وتستريح المعدة من هذا الوقت إلى السحور، ثم تستريح لغروب ثانى يوم فترة أخرى ، وهذه الراحة علاج ناجح فى تطهير الأمعاء.
منقول