16-07-2009, 06:16 PM
|
المشاركة رقم: 4
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضو فعال |
| البيانات |
| التسجيل: |
Jul 2009 |
| العضوية: |
1000 |
| المشاركات: |
100 |
| بمعدل : |
0.02 يوميا |
| معدل التقييم: |
|
| نقاط التقييم: |
10 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
جبل شقير
المنتدى :
المنتدى الصحي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المارد
فيه طريقه افضل ومفيده
اصحى صلاة الفجر صلي وروح البلاد شغل المكينه
والمره خلها تحش قضب وتنقي الجداول الى الساعه سبع
بعدين رح اصتبح كسرررره وطلع الغنم ارعها
لاتردها قبل الظهر
والمره خلها تكنس البيت وتقشط الحويه
ولا تجيك السمنه ولا المرض
 جبل شقير |
هههههههههههه
بصراحة هذة افضل طريقة لتخفيف الوزن
واذا ما فادة
يجرب هذة الطريقة يظلي راعي في الغنم من وادي الى وادي وركبة تطلعة وركبة تنزلة والمرة يسرحها تحطب ولكن حطب سمر
..
|
|
|