البرقوق المجفف يمنع هشاشة العظام !

[حضرميه]

http://www.h1m2.com/vb/uploaded/816_01224359987.jpg




أكدت دراسة جديدة أن البرقوق المجفف

يلعب دورا ملحوظا في الحفاظ


على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس،


وخاصة في السنوات الخمس الأولى من هذه الفترة.

ويحتوي البرقوق المجفف على مركبات الفينول التي


تعمل على بناء العظام، كما يحتوي على عنصري


البورون والبوتاسيوم، ولهما دور فعال في تقوية العظام.

ويوصي خبراء التغذية بإضافة البرقوق الجاف إلى


نظامنا الغذائي بشكل أكبر للحصول على أقصى استفادة

ممكنة من فوائده الصحية فيما يتعلق بالعظام،


خاصة أنه متوافر طوال العام،


ويمكن إضافته إلى أطباق الدجاج المختلفة،


أو تناوله مفردا كفاكهة

[المهاجرالطاهري]

شكرا على المعلومات القيمة
من بكرة با دور البرقوق

[حضرميه]

هههههههههههههههههه
لو سمحت جبيلي معاكم كم حبه
شكررا للك علي المرور